料理教室講師＆メンタルカウンセラーの木村綾子です。 「「自分が嫌い」を卒業！ 自分を好きなる方法としての自炊」をテーマに 「旬の食べ物を味方に四季いつでも快適にすごすための食生活改善」をミッションとして活動しています。 キリッとした辛さ、コリ…