楽しくて幸せな未来は自分で作れる!楽しくて簡単にできる365日の食事のヒント

プチ不調を医者や薬に頼らず治したい方ひとりひとりにあわせた自炊に役立つ情報を発信していきます

2019-03-14から1日間の記事一覧

虫歯、歯周病の予防のために、歯磨きと同じくらい大事なこと

歯のために一番大事なことは虫歯予防 歯磨きにはふたつの習慣が大事。まずは悪い習慣をやめること もうひとつは歯磨きという良い習慣を身につけること 甘いものを食べるなら質を選ぼう 歯のために一番大事なことは虫歯予防 先日歯医者さんに行きました。私は…